本节气推荐药品：桑菊感冒片  养阴清肺糖浆

      大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。
　　立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。
　　秋季五行属金，内应于肺，肺在志为悲，悲易伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调养时切不可背离自然规律，注意内心平和、宁静，保持心情舒畅，切忌伤感。夏季属火，秋季属金，火克金，因此夏季积聚的心火势必要从肺部宣泄，从而导致呼吸道疾病的发作。如果是轻微的干咳、少痰等症状，可以服用隆顺榕制药厂的养阴清肺糖浆，当可起到不错的疗效。
　　立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。此时的感冒，多为夏季心火引起，因此服用隆顺榕制药厂的桑菊感冒片最为适宜。
　　喜欢吃中药治病的患者，在药性选择方面要由原来在暑天服用的祛湿类药，向祛燥类药转换。在饮食上，应向辛凉类食物侧重，不要食用苦、燥类的食品。可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
　　（隆顺榕）